منتديات الموسيقار فريد الأطرش وشقيقته أسمهان
فوائد استخدام الكركم الصحية Fd-1110
منتديات الموسيقار فريد الأطرش وشقيقته أسمهان
فوائد استخدام الكركم الصحية Fd-1110
منتديات الموسيقار فريد الأطرش وشقيقته أسمهان
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات الموسيقار فريد الأطرش وشقيقته أسمهان

أهلاً بك ومرحباً يا زائر فى منتديات الموسيقار الكبير فريد الأطرش
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 فوائد استخدام الكركم الصحية

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
شاهنده
فريديّة أصيلة
شاهنده


عدد المساهمات عدد المساهمات : 8580
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 12/06/2010

فوائد استخدام الكركم الصحية Empty
مُساهمةموضوع: فوائد استخدام الكركم الصحية   فوائد استخدام الكركم الصحية Icon_minitime12/1/2017, 22:36

فوائد استخدام الكركم الصحية

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


تخبرنا الجمعية الكيميائية الأميركية أن الكركم - إضافة لغناه بالبروتينات والألياف - يحوي الفيتامينات B وC وE وK، ومعادن الكلس والنحاس والحديد والمغنيزيوم والبوتاسيوم.. لا غرو إذا إن استُخدم الكركم في علاج مختلف الآفات والأمراض..

تنعت نبتة الكركم بأنها "ملكة التوابل"، لا لصفات الكركم المميزة من طعم لاذع، ونكهتها التي تشبه نكهة الفلفل، ولونها الذهبي البراق وحسب، ولكن لأن الكركومين (العنصر الفعّال في الكركم) ينفرد بميزات صحية لا يعلى عليها، بسبب احتوائه مضادات أكسدة فعالة، وخواص مضادة للالتهاب والجراثيم (الميكروبات) والفيروسات والفطور، وحتى السرطان.

وتخبرنا الجمعية الكيميائية الأميركية أن الكركم - إضافة لغناه بالبروتينات والألياف - يحوي الفيتامينات B وC وE وK، ومعادن الكلس والنحاس والحديد والمغنيزيوم والبوتاسيوم..

لا غرو إذاً إنْ استُخدم الكركم في علاج مختلف الآفات والأمراض، التي سندرج أهمها في ما يلي:

- التهاب المفاصل

لأن للكركم خواص قوية مضادة للالتهاب والجذور الحرة التي تخرب غضاريف المفاصل، فهو يفيد في حالتي التهاب المفاصل الشيخي osteoarthritis، والتهاب المفاصل الرثياني rheumatoid arthritis، وقد ثبت مفعول تناول الكركم بشكل متواتر في تقليل آثار نوبات التهاب المفاصل وتخفيف حدتها.

- السكري

بينت عدة دراسات أن الكركم يساعد في تنظيم إفراز الإنسولين وفِي التحكم بمستويات سكر الدم، كما يخفف من مقاومة الإنسولين ويدعم الأدوية التي تستخدم في هذا المرض.

وهناك أدلة على دور الكركم الوقائي في منع وقوع المؤهبين للسكري في براثن المرض، إلا أن استعماله يجب أن يكون تحت إشراف الطبيب، لأنه قد يقوي من تأثير أدوية السكري الفعالة إلى حد تسبيب نوبات نقص السكر.

- الكولسترول

كلنا يعرف المضاعفات الوعائية والقلبية التي تنتج عن ارتفاع تركيز الكولسترول في الدم، وقد ثبت أن الكركم يمكن أن يخفض من مستويات الكولسترول في الجسم، حتى إن استخدم كواحد من البهارات في الطعام المطبوخ ليس إلا.

- المناعة

يحتوي الكركم - من بين ما يحتوي - مواد تدعى السكريدات المتعددة الشحمية lipopolysaccharides التي تعرف عنها القدرة على تحفيز الجملة المناعية في الإنسان، إضافة إلى دعم المناعة الذي يوفره الكركم بخواصه المضادة للجراثيم والفيروسات والفطور، وينصح الأخصائيون بتناول بعض الكركم (ملعقة صغيرة في فنجان حليب دافئ) عند الإصابة بأي رشح أو نزلة صدرية.

- التئام الجروح

يعتبر الكركم وسيلة طبيعية لمحاربة الإنتان (العدوى)، وينصح بعض الأطباء برش بعض مسحوق الكركم على أي جرح أو حرق لتسريع شفائه، وقد استخدم الكركم في علاج الكثير من التهابات الجلد، بما فيها آفة الصدفية.

- السرطان

يعتقد الكثير من الأخصائيين أن الكركم يمكن أن يقي الرجال من سرطان الموثة (البروستات)، كما يمكن أن يبطئ من تطور المرض في حال وجوده، وقد سجلت عدد من الشواهد تدعم قدرة الكركم الوقائية ضد بعض أنواع سرطان الدم (لوكيميا)، وسرطان القولون والثدي.

- تمييع الدم

يميل المحللون للاعتقاد بأن الكركم، الذي ثبت أن له خواصا مضادة للتخثر، يفضّل على الأدوية التي تعطى عادة لتمييع الدم في حالات تخثر الأوردة، أمثال الأسبيرين والكلوبيدوغريل (بلافيكس)، وذلك لأنه ليست له مضاعفات جانبية مثلها.

- الاكتئاب

في دراسة أجريت على 60 مصابا بالاكتئاب ونشرت بمجلة البحوث العلاجية النباتية السنة الفائتة، تبين أن فاعلية الكركم في علاج حالات الاكتئاب كانت مماثلة لفاعلية الدواء المعروف Prozac، مع الفارق أن الذين عولجوا بالكركم لم يتعرضوا لأية مضاعفات جانبية، بخلاف الذين تناولوا المعالجة الدوائية.

- التهابات الجهاز الهضمي

في تحليل لوسائل علاج آفات الجهاز الهضمي الالتهابية مثل داء كرون، والتهاب القولون التقرحي، ظهر أن الكثير من المرضى استطاعوا إيقاف المعالجة بالعقاقير الكورتيزونية، عندما صاروا يتناولون الكركم كبديل.

- إيقاف الألم

هناك رغبة لدى كثير من الأطباء باستخدام وسائل العلاج الطبيعية للسيطرة على الألم (مثل آلام الحروق) بدل العقاقير الشبيهة بالأفيون opioid، ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية الكثيرة المضاعفات، ويعتبر الكركومين (العنصر الفعّال في مسحوق الكركم) في أعلى قائمة هذه المعالجات الطبيعية، ولا أدل على ذلك من تبني المؤسسات العسكرية في عدد من البلاد الغربية لهذه الوسيلة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابو وحيد

ابو وحيد


عدد المساهمات عدد المساهمات : 38
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 13/01/2017

فوائد استخدام الكركم الصحية Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد استخدام الكركم الصحية   فوائد استخدام الكركم الصحية Icon_minitime13/1/2017, 19:01

موضوع رائع اخت شاهنده شكرا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شاهنده
فريديّة أصيلة
شاهنده


عدد المساهمات عدد المساهمات : 8580
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 12/06/2010

فوائد استخدام الكركم الصحية Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد استخدام الكركم الصحية   فوائد استخدام الكركم الصحية Icon_minitime1/8/2017, 13:36

الشكر لله ولكم اخى ابو وحيد
نورت المنتدى بردكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Tiara moor

Tiara moor


عدد المساهمات عدد المساهمات : 39
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 01/10/2017

فوائد استخدام الكركم الصحية Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد استخدام الكركم الصحية   فوائد استخدام الكركم الصحية Icon_minitime4/10/2017, 03:11

شكرا جزيلا ع الموضوع للفائده
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد استخدام الكركم الصحية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد زهرة البابونج الصحية....
» الكركم وصحتك
» فوائد البقدونس
» فوائد البصل
» الفوائد الصحية للكاكاو

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الموسيقار فريد الأطرش وشقيقته أسمهان :: منتدى الصحّة العامّة :: منتدى الصحّة العامّة والطبّ النبويّ-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» قلبي ومفتاحه هشام نواره
فوائد استخدام الكركم الصحية Icon_minitime15/3/2024, 11:26 من طرف ليلى الاطرش

» الموسيقار والشاعر مأمون الشناوي
فوائد استخدام الكركم الصحية Icon_minitime13/3/2024, 11:47 من طرف احلام بدر

» اعلان فيلم ماتقولش لحد
فوائد استخدام الكركم الصحية Icon_minitime13/3/2024, 11:44 من طرف احلام بدر

» كل عام وانتم بخير
فوائد استخدام الكركم الصحية Icon_minitime13/3/2024, 11:43 من طرف احلام بدر

» مناسبة حلول شهر رمضان المبارك
فوائد استخدام الكركم الصحية Icon_minitime13/3/2024, 11:40 من طرف احلام بدر

» الموسيقار والفصيجي
فوائد استخدام الكركم الصحية Icon_minitime10/3/2024, 07:51 من طرف عبدالرحمن المسيرى

» زمان يا حب الحفل الاخير حفل الوداع
فوائد استخدام الكركم الصحية Icon_minitime10/3/2024, 07:48 من طرف عبدالرحمن المسيرى

» قصة ميلاد اغنية انا وانت لوحدنا توثيق الاستاذ القدير نعيم المأمون
فوائد استخدام الكركم الصحية Icon_minitime10/3/2024, 07:29 من طرف مصطفى محمود صقر

» زنكوغراف
فوائد استخدام الكركم الصحية Icon_minitime10/3/2024, 07:24 من طرف مصطفى محمود صقر

» كيف عزفت برلين رائعة الموسيقار اول همسة
فوائد استخدام الكركم الصحية Icon_minitime10/3/2024, 07:20 من طرف ساره عبدالعزيز

»  سهرة جميلة في شقة الموسيقار تغني نجاة علي ياللي انت رايح تفارقني 1959
فوائد استخدام الكركم الصحية Icon_minitime10/3/2024, 07:12 من طرف ساره عبدالعزيز

» الربيع
فوائد استخدام الكركم الصحية Icon_minitime10/3/2024, 07:09 من طرف سلمى الاطرش

» الموسيقار يرحب بالجمهور اثناء عرض فيلم عفريتة هانم
فوائد استخدام الكركم الصحية Icon_minitime9/3/2024, 23:46 من طرف فريد الاطرش وبس

» زنكوغراف
فوائد استخدام الكركم الصحية Icon_minitime9/3/2024, 23:43 من طرف فريد الاطرش وبس

» زنكو غراف
فوائد استخدام الكركم الصحية Icon_minitime3/3/2024, 21:09 من طرف وليد علبي

» غلاف مجلة الكواكب
فوائد استخدام الكركم الصحية Icon_minitime3/3/2024, 21:06 من طرف وليد علبي

» الموسيار في سبق الخيل
فوائد استخدام الكركم الصحية Icon_minitime3/3/2024, 21:04 من طرف وليد علبي

» الموسيار وزعيم حزب القومين السوريين
فوائد استخدام الكركم الصحية Icon_minitime3/3/2024, 21:02 من طرف وليد علبي

» زنكوغراف
فوائد استخدام الكركم الصحية Icon_minitime3/3/2024, 20:54 من طرف وليد علبي

» رسالة مفتوحة من عاشقة مثقفة توثيق الاستاذ القدير نعيم المامون
فوائد استخدام الكركم الصحية Icon_minitime3/3/2024, 20:50 من طرف وليد علبي

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
وليد علبي - 37322
فوائد استخدام الكركم الصحية I_vote_rcapفوائد استخدام الكركم الصحية I_voting_barفوائد استخدام الكركم الصحية I_vote_lcap 
منعم ابوطالب - 16368
فوائد استخدام الكركم الصحية I_vote_rcapفوائد استخدام الكركم الصحية I_voting_barفوائد استخدام الكركم الصحية I_vote_lcap 
أبو وحيد - 12345
فوائد استخدام الكركم الصحية I_vote_rcapفوائد استخدام الكركم الصحية I_voting_barفوائد استخدام الكركم الصحية I_vote_lcap 
أشرف الزيات - 9892
فوائد استخدام الكركم الصحية I_vote_rcapفوائد استخدام الكركم الصحية I_voting_barفوائد استخدام الكركم الصحية I_vote_lcap 
مهدي سعدان - 8706
فوائد استخدام الكركم الصحية I_vote_rcapفوائد استخدام الكركم الصحية I_voting_barفوائد استخدام الكركم الصحية I_vote_lcap 
شاهنده - 8580
فوائد استخدام الكركم الصحية I_vote_rcapفوائد استخدام الكركم الصحية I_voting_barفوائد استخدام الكركم الصحية I_vote_lcap 
فاتن فؤاد - 6728
فوائد استخدام الكركم الصحية I_vote_rcapفوائد استخدام الكركم الصحية I_voting_barفوائد استخدام الكركم الصحية I_vote_lcap 
نعيم المامون - 4503
فوائد استخدام الكركم الصحية I_vote_rcapفوائد استخدام الكركم الصحية I_voting_barفوائد استخدام الكركم الصحية I_vote_lcap 
ليلى الاطرش - 4498
فوائد استخدام الكركم الصحية I_vote_rcapفوائد استخدام الكركم الصحية I_voting_barفوائد استخدام الكركم الصحية I_vote_lcap 
زهرالحب - 4400
فوائد استخدام الكركم الصحية I_vote_rcapفوائد استخدام الكركم الصحية I_voting_barفوائد استخدام الكركم الصحية I_vote_lcap 
Like/Tweet/+1
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
وليد علبي
فوائد استخدام الكركم الصحية I_vote_rcapفوائد استخدام الكركم الصحية I_voting_barفوائد استخدام الكركم الصحية I_vote_lcap 
مصطفى محمود صقر
فوائد استخدام الكركم الصحية I_vote_rcapفوائد استخدام الكركم الصحية I_voting_barفوائد استخدام الكركم الصحية I_vote_lcap 
فريد الاطرش وبس
فوائد استخدام الكركم الصحية I_vote_rcapفوائد استخدام الكركم الصحية I_voting_barفوائد استخدام الكركم الصحية I_vote_lcap 
سلمى الاطرش
فوائد استخدام الكركم الصحية I_vote_rcapفوائد استخدام الكركم الصحية I_voting_barفوائد استخدام الكركم الصحية I_vote_lcap 
وفاء سالم حبيش
فوائد استخدام الكركم الصحية I_vote_rcapفوائد استخدام الكركم الصحية I_voting_barفوائد استخدام الكركم الصحية I_vote_lcap 
احلام بدر
فوائد استخدام الكركم الصحية I_vote_rcapفوائد استخدام الكركم الصحية I_voting_barفوائد استخدام الكركم الصحية I_vote_lcap 
عبدالرحمن المسيرى
فوائد استخدام الكركم الصحية I_vote_rcapفوائد استخدام الكركم الصحية I_voting_barفوائد استخدام الكركم الصحية I_vote_lcap 
اشرف امام
فوائد استخدام الكركم الصحية I_vote_rcapفوائد استخدام الكركم الصحية I_voting_barفوائد استخدام الكركم الصحية I_vote_lcap 
ساره عبدالعزيز
فوائد استخدام الكركم الصحية I_vote_rcapفوائد استخدام الكركم الصحية I_voting_barفوائد استخدام الكركم الصحية I_vote_lcap 
هشام يحى التونى
فوائد استخدام الكركم الصحية I_vote_rcapفوائد استخدام الكركم الصحية I_voting_barفوائد استخدام الكركم الصحية I_vote_lcap 
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
عدد زوار المنتدى :.
Champion Catalog



تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط فريد الاطرش على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات الموسيقار فريد الأطرش وشقيقته أسمهان على موقع حفض الصفحات