| | فوائد الخس |  |
|
+5حسن محمود الحوفى منعم ابوطالب سوزى محمود عبدالعال ليلى الاطرش أبو أمجد 9 مشترك |
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
أبو أمجد
الاداره- كبار الفريدين
 عدد المساهمات : 1989
 تاريخ التسجيل : 26/12/2010
| موضوع: فوائد الخس  21/9/2011, 03:49 | |
| يحتوي الخس على الكالسيوم
والفوسفور المعروفين بفوائدهما
الكبيرة بالنسبة للعظام وهو أيضا
من أهم المصادر الغنية بحمض
الفوليك المفيد للحوامل ويضم
في مكوناته فيتامينات E- C- B- A
والخس يقي من الإمساك لأنه
غني بالألياف الغذائية والماء
لذا يقوم بترطيب الجسم ويقي
من تشكل الحصيات البولية
ويهدئ الأعصاب | |
|
| | |
ليلى الاطرش
فريديّة نشيطة
عدد المساهمات : 4498
تاريخ التسجيل : 03/04/2010
| | موضوع: رد: فوائد الخس 21/9/2011, 21:58 | |
| شكرا استاذى ابو امجد
ولعل ذلك ما ينصح به الاطباء باستخدام الخس فى طعام السحور عند الصايم لانه مرطب للمعده قوى
مع الشكر لحضرتك | |
|
| | |
أبو أمجد
الاداره- كبار الفريدين
عدد المساهمات : 1989
تاريخ التسجيل : 26/12/2010
| | موضوع: رد: فوائد الخس 22/9/2011, 05:13 | |
| أختي الفاضلة الأستاذة ليلى
نورتي مشاركتي بزيارتك اللطيفة
و أشكرك على الإضافة الجميلة
فتقبلي أرق تحياتي وأعز أمنياتي | |
|
| | |
سوزى محمود عبدالعال
فريديّة أصيلة
عدد المساهمات : 380
تاريخ التسجيل : 01/06/2011
| | موضوع: رد: فوائد الخس 22/9/2011, 19:01 | |
| شكرا لحضرتك اخى الكريم الاستاذ ابو امجد | |
|
| | |
أبو أمجد
الاداره- كبار الفريدين
عدد المساهمات : 1989
تاريخ التسجيل : 26/12/2010
| | موضوع: رد: فوائد الخس 24/9/2011, 12:36 | |
| عفوا أختي الفاضلة الأستاذة
سوزي
أسعدتني زيارتك ومرورك الكريمين
وتقبلي أحلى تحياتي وأطيب أمنياتي | |
|
| | |
منعم ابوطالب
مدير عامّ
عدد المساهمات : 16368
تاريخ التسجيل : 04/04/2010
| | موضوع: رد: فوائد الخس 24/9/2011, 18:22 | |
| ولنفس الاسباب ينحص بتناوله ايام الحر وفى سحور رمضان ان كان موجودا وقتها
مع الشكر استاذى ابو امجد
المصدر: منتديات الموسيقار فريد الاطرش وشقيقته اسمهان- http://freed.arabstar.biz/
اللهم يا لطيف نسألك اللطف فيما جرت به المقادير الطف بنا يا لطيف الله لطيفا بعباده يرزق من يشاء اللهم يا لطيفا بخلقه يا خبيرا بخلقه يا عليما بخلقه الطف بنا يا لطيف يا عليم يا خبير ************************** | |
|
| | |
أبو أمجد
الاداره- كبار الفريدين
عدد المساهمات : 1989
تاريخ التسجيل : 26/12/2010
| | موضوع: رد: فوائد الخس 26/9/2011, 10:48 | |
| بارك الله بكم أخي الحبيب
الأستاذ منعم أبو طالب
على تشريفكم الراقي لصفحتي
وأشكركم على الإضافة الجميلة
طابت أوقاتكم بكل خير وسعادة
وتقبلوا أسمى تحياتي وأصدق أمنياتي | |
|
| | |
حسن محمود الحوفى
فريديّ أصيل
عدد المساهمات : 453
تاريخ التسجيل : 11/07/2010
| | موضوع: رد: فوائد الخس 14/10/2011, 02:42 | |
| جزاكم الله خيرا استاذ ابو امجد | |
|
| | |
محمد عبدالحميد الغريب
مشرف
عدد المساهمات : 1992
تاريخ التسجيل : 17/05/2010
| | موضوع: رد: فوائد الخس 14/10/2011, 03:13 | |
| تسلم اديك اخى الحبيب استاذ ابو امجد
شكرا لحضرتك | |
|
| | |
محمود ابوزيد
عدد المساهمات : 40
تاريخ التسجيل : 19/09/2010
| | موضوع: رد: فوائد الخس 14/10/2011, 20:49 | |
| شكرا استاذ ابو امجد على المعلومات الرائعه | |
|
| | |
فتحى احمد دعميش
فريديّ أصيل
عدد المساهمات : 153
تاريخ التسجيل : 18/09/2010
| | موضوع: رد: فوائد الخس 15/10/2011, 01:12 | |
| تسلم اياديكم اخى الحبيب الاستاذ ابو امجد | |
|
| | |
أشرف الزيات
فريديّ أصيل
عدد المساهمات : 9892
تاريخ التسجيل : 05/12/2012
| | موضوع: رد: فوائد الخس 22/4/2013, 09:10 | |
| تسلم ابو امجد للمعلومات القيمة
ارق تحياتى | |
|
| | |
| | فوائد الخس | |
|
