السبب هو: (((((((الجوال)))))))

هل تخلد للنوم مبكراًوتستيقظ بعد ساعات طويلة وأنت تشعربالتعب وعدم الاكتفاء من النوم؟

*هل تتأخردوماًعن عملك وتذهب وأنت تشعربكسل شديد؟
*هل تستيقظ بمزاج متعكروصداع شديد؟
السبب هو: (((((((الجوال)))))))

اليك كيفية يتسبب الجوال بكل ماسبق؟
يعمل "الدماغ"البشري على كهرباءضعيفةجداًتتنقل بين الخلاياالعصبية.
وبعديوم طويل ومرهق من العمل يحتاج الدماغ الى فترةراحة(نوم)ليستعيدنشاطه من جديد.
وماأن يذهب أحدناللفراش حتى يضع جهازةالجوال بالقرب منه أويتجاوزالبعض ذلك بوضع جهازه تحت المخدةوذلك لأنه يقوم بضبط المنبه ليوقظه وهناتكمن المشكلة!
فجهازالجوال أيضاًيعمل بالكهرباءوموجات " المايكرويف "
ويقوم باستمراربمراسلة"البرج"حتى وأنت لاتستخدمةوكنتيجةلذلك كلماحاول الدماغ الخلودللنوم يبدأالجوال بإرسال موجات"المايكرويف"للبرجواستقبالهافتعمل هذه الموجات بالتشويش على الخلاياالعصبيةفي الدماغ ممايحرمهامن الراحةواستعادةنشاطهاوذلك طوال الليل وفي المقابل تستيقظ في الصباح متعباًًبالرغم من نومك مبكراً!!
لذلك: أبعدالجوال عنك أثناءنومك بمسافةلاتقل عن المترين واحذرمن وضعةتحت المخدة
وبعدذلك أنت من سيحكم ويلاحظ الفرق وأتمنى للجميع نوماًهانئاًواستيقاظاًنشيطاً

استاذى القدير ابوحسام
للاسف كلنا يضع الموباييل بجواره لاننا نضبط المنبه حتى نستطيع القيام لاعمالنا فى الصباح وقد اعتدنا على ذلك منذ فترات طويله .. والنصيحه غاليه وسييتم تنفيذها ونصح الاولاد بعدم وضع الموبايلات بجوارهم وهم نائمون ... شكرا لحضرتك استاذى

أشكرك أخي الحبيب الأستاذ
أبو حسام على المعلومة الجميلة
والنصيحة المفيدة
فعلا نضع الجوال قريبا من
رؤوسنا من أجل إيقاظنا للدوام
و إنشاء الله نعمل بنصيحتك
سلمتم ياغالي وبانتظار جديدكم
وتقبلوا أحلى تحياتي وأطيب أمنياتي

بارك الله فيكم استاذى الكريم وشكرا على المعلومات الثمينة

تحياتي واحترامي للاستاذة الاخت ليلى حفظها الله
شكرا عا المداخلة الرائعة والمفيدة والعمل بالنصيحة للوقاية من خطر الجوال والحد من استخدامه بقدر الامكان
طاب مساءك بخير وصحة دائمة
ابوحسام

حبيبي الاخ الكريم أبو أمجد حفظه الله
شكرا عا المداخلة والنصيحة واجبة وعلينا جميعا وقاية وحماية انفسنا ودرهم وقاية خير من قنطار علاج
طاب يومك بخير وامنياتي بدوام الصحة والعافية للجميع
ابوحسام

تحياتي واحترامي للاخت الاستاذة سوزي حفظها الله
شكرا عا المداخلة وارجو العمل بالنصيحةللوقاية من مشاكل صحية نحن بغنى عنها
طاب يومك بخير وسعادة سيدتي
ابوحسام

تسلم الايادى استاذى الكريم ابو حسام
معلومات رائعه ومفيده

جزاكم الله خيرا اخى الحبيب الاستاذ ابو حسام

جزاكم الله خيرا استاذى الحبيب ابو حسام
على المعلومات الراقيه