ما لا تعلمينه عن فوائد بذور الكمون

عدد المساهمات : 10 تاريخ التسجيل : 15/04/2015

ما لا تعلمينه عن فوائد بذور الكمون

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

تستعمل بذور الكمون منذ القدم في العديد من الاستخدامات، واليوم نتعرف على أهم الفوائد التي تقدمها لك بذور الكمون، ومنها:

• مصدر غني من الحديد وبالتالي مفيد جدا للانيميا وكذلك لأمهات المرضعات والحوامل، الذين يميلون إلى حاجة الحديد أكثر من غيرهم.
• يساعد فوائد بذور الكمون في عملية الهضم ويمنع عسر الهضم، وانتفاخ البطن، والإسهال، وغثيان الصباح.
• للإغاثة الفورية من الحموضة، ما عليك سوي مضغ بعض من بذور الكمون الخام.
• بذور الكمون لها خصائص مطهرة والمساعدة في علاج نزلات البرد الشائعة.
• فوائد بذور الكمون للتخلص من السعال وكثير من أمراض الجهاز التنفسي. وبما أن من المفترض أن يكون ساخن، فإنه يجفف من المخاط.
• سيكون من المفيد غلي بذور الكمون في الماء. تغلي حفنة من بذور الكمون جنبا إلى جنب مع المياه. ويشرب هذا الماء لنزلات البرد الشائعة وتحافظ على الجهاز الهضمي على المسار الصحيح.
• بذور الكمون تساعد في تحفيز إفراز الإنزيمات في البنكرياس والتي بدورها تساعد في امتصاص المواد المغذية.
• بذور الكمون أيضا تعزز قدرة الكبد على طرد السموم من الجسم

الأخت الاستاذة القديرة نشوى احمد مختار
اشكرك جزيل الشكر على المعلومات القيّمة التي جاءت في موضوعك
دمت في رعاية الله مع فائق الود والتقدير

شكرا اخت نشوى على المعلومات الجميله

» لن تصدق فوائد تناول بذور العنب !! صادم للنساء
» فوائد البصل
» فوائد النعناع
» فوائد النوم في الظلام
» فوائد الخس